Три подруги из офисов Москва-Сити случайно попадают на мотивационный тренинг. Поддавшись эмоциям, они записываются в жёсткий марафон для амбициозных. По условиям, за 30 дней каждая обязана получить повышение — иначе придётся уйти с работы.
Теперь девушкам предстоит выкладываться на все сто. Они готовы на всё ради заветной должности. Но если цель не достигнута, правила игры суровы — нужно будет написать заявление об уходе. Азарт и страх неудачи подстёгивают их действовать без оглядки.